Ini adalah artikel gratis tentang poker tentang teknik Shuffle & Breathe. Ini adalah metode sederhana dan efektif yang dapat digunakan siapa saja untuk meningkatkan hasil poker mereka.
Ini karena tekniknya bukanlah taktik permainan; melainkan, ini adalah pendekatan mental yang didasarkan pada Tai Chi dan meditasi kuno.
Teknik Shuffle Up, Breathe tidak mengajarkan Anda cara bermain poker atau strategi terbaik. Ini dirancang untuk membuat Anda lebih sadar akan keterampilan poker Anda dan mengajari Anda cara menggunakannya dengan baik.
Mari kita mulai dengan dasar-dasarnya: databet21
Pertama, Anda perlu menyadari bahwa bahkan keterampilan poker terbaik dapat melakukan sangat sedikit jika Anda tidak memiliki kemampuan untuk menggunakannya ketika keadaan menjadi sulit. Anda tidak bisa menang dengan menjadi ahli dalam teori kursi berlengan, seperti halnya permainan, profesi, atau olahraga lainnya. Anda menjadi pemain reaktif jika emosi atau pikiran Anda mengambil kendali.
Teknik ini digunakan untuk menyeimbangkan dan mengontrol pikiran dan emosi. Untuk membuat hubungan antara pikiran, tubuh, dan nafas.
Pikiran mengikuti nafas, itu adalah fakta yang diketahui. Jika pikiran Anda sibuk, itu bisa membuat napas Anda lambat. Anda bisa mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda dan, yang paling penting, pikiran Anda dengan melambat.
Anda dapat menggunakan teknik “Acak, tarik napas” untuk:
a) Kendalikan napas Anda.
b) Tenangkan pikiranmu
c) Sebelum, sesudah, dan selama setiap pertandingan.
Teknik ini akan memungkinkan Anda untuk hidup di saat ini dan lebih hadir. Ini bukan tentang masa depan atau masa lalu, tapi sekarang. Ini semua tentang masuk ke ‘zona’.
Gunakan untuk mengurangi stres
Stres adalah bagian dari kehidupan sehari-hari. Permainan poker yang berpotensi mempertaruhkan ribuan dolar bisa membuatnya semakin stres. Anda akan merasa lebih baik, dan kemampuan Anda untuk mengelola stres akan membuat Anda menjadi pemain yang lebih baik.
Anda juga akan dapat menggunakan teknik ini untuk meningkatkan kemampuan Anda dalam membedakan cerita orang lain, mengendalikan emosi, dan mengembangkan disiplin.
Semua keterampilan ini dapat diterapkan di meja poker serta di kantor dan dalam rapat. Keseimbangan adalah kunci sukses di bidang kehidupan apa pun, termasuk poker. Teknik ini dapat digunakan secara konsisten untuk meningkatkan kejernihan mental Anda, membuat keputusan yang lebih baik, dan mengurangi kesalahan.
Akhirnya, bagaimana Anda mencapai teknik yang luar biasa ini?
Mudah. Mudah. Fokus pada ujungnya dan perhatikan napas Anda. Anda harus masuk sepenuhnya, dan kemudian kembali ke awal. Udara akan bergesekan saat bergerak masuk dan keluar.
Ini sesederhana itu. Napas akan diikuti oleh pikiran Anda dan Anda akan langsung merasa tenang. Teknik ini dapat digunakan sebelum, selama, dan setelah permainan apa pun.
Ini adalah teknik yang saya gunakan setiap kali saya mendapatkan kartu. Teknik ini dapat digunakan setiap hari untuk meningkatkan keterampilan dan kualitas hidup Anda.